Sonntag, 31. Januar 2010

News-Flash

Beim Swim & Run in Darmstadt haben 4 Ironkids ihre Form getestet, um bei den kommenden Wettkämpfen des Rhela-Cups gerüstet zu sein.
Die beste Platzierung erreichte unser neuer Kaderathlet Christian Schneider mit Rang 2.

Ergebnisse:

Schüler/innen A:

13. Katharina Merz
10. Alexander Schneider
8. Jan Zimmermann

Jugend B:

2. Christian Schneider

Klasse!

Mittwoch, 27. Januar 2010

Donnerstag, 21. Januar 2010

5 Fragen an...

Charlotte Holly:



1. Mein bester Wettkampf war: Duathlon Bad-Honnef 2009
2. Ziele für 2010: 400m am Stück schwimmen
3. Triathlon ohne Schwimmen wäre für mich: super cool
4. Lieblingsmucke: so ziemlich alles außer Hip-Hop
5. Meine Papa schlage ich, wenn ich 18 bin im Laufen. Im Schwimmen und im
Radfahren nie.

Mittwoch, 20. Januar 2010

Super!

Heute abend waren 24 (!) Kinder im Hallentraining! Das hat uns richtig Spass gemacht.
Weiter so, die ersten Wettkämpfe kommen bald!

Dienstag, 12. Januar 2010

Song der Woche

Viel besser als das Original...:)

Montag, 11. Januar 2010

5 Fragen an...

Yanniman



1. Im Training mach ich am liebsten: Rennradfahren und Hockey spielen
2. Mein bester Wettkampf war: Mainz 2008 Rheinland-Pfalz Meister
3. Mein Vater wird mich nie schlagen, weil: er beim Radfahren noch zu schlecht ist.
4. Das coolste, was ich im Triathlon erlebt hab, war: das Triathloncamp und RLP-Meister
5. Beste Seiten im Internet: YouTube und unsere IronKids Seite

Sonntag, 10. Januar 2010

Die Wettkampfpause ist bald vorbei!

Der Swim & Run in Leverkusen als erster Wettkampf des Rhelacup 2010 startet die neue Saison am 20.2.2010.
Meldeschluß ist der 07.02.2010; eine frühzeitige Anmeldung ist zu empfehlen, da eine recht hohe Nachmeldegebühr anfällt.
Schon alleine die Leichtathletikhalle des TSV Bayer 04 Leverkusen ist die Reise wert!

Donnerstag, 7. Januar 2010

Das Training am Samstag, 9.1.2010 fällt aus!

Das Training am Samstag fällt aus. Bei der Wettervorhersage macht es keine Sinn zu trainieren.
Stattdessen gibts eine Hausaufgabe: mind. 30 min. Gymnastik/Athletik oder eine halbe Stunde durch den Schneee laufen.

Dienstag, 5. Januar 2010

Freitag, 1. Januar 2010

Doppelsieg beim Silvesterlauf in Montabaur!

Christian Schneider hat beim Silvesterlauf in Montabaur souverän den Schülerlauf über 1400 Meter in 6:23 min gewonnen! In einem packenden Endspurt sicherte sich Jan Zimmermann in 6:38 min noch hauchdünn den 2. Rang und machte damit den Doppelsieg perfekt.
Ebenfalls am Start waren noch Alexander Schneider, Kathi Merz, Nele Klöckner und Lukas Selbach.
Ergebnisse