Schwimmen lernen

Hier ein klasse Video, in dem das Freistilschwimmen toll dargestellt wird.
Achtet insbesondere auf:
- das späte Ziehen des vorderen Armes (fast schon Abschlag-Schwimmen)
- die Rotation des Körpers in die Diagonale (Schultern drehen!)
- das Durchziehen der Hand bzw. Drücken bis ganz nach hinten (Höhe Oberschenkel)



Danke an Frank!