Schwimmtechnik

Seht Euch mal das Video an. Gut zu sehen ist:
Zweiter Arm kommt nach vorne, während der erste gerade erst anfängt, zu ziehen.
Strecken des Armes nach vorne.
Hoher Ellenbogen, das heißt, der Ellenbogen ist ca. 90 Grad gebeugt.
Atmen nach hinten.

Oliver